banner

ЁЯее рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рокாро▓்роХро▒ி.(No Onion No Garlic – Mild & Comforting Curry)





ЁЯее рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рокாро▓்роХро▒ி

(No Onion No Garlic – Healthy South Indian Recipe)


ЁЯУЭ роЕро▒ிрооுроХроо்

рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рокாро▓்роХро▒ி роОрой்рокродு рооிроХро╡ுроо் рооெрой்рооைропாрой роЪுро╡ைропுроЯрой் роЗро░ுроХ்роХுроо் роТро░ு рокாро░роо்рокро░ிроп роЪைро╡ роЙрогро╡ு. роЗрои்род роХро▒ிропிро▓் ро╡ெроЩ்роХாропрооுроо் рокூрог்роЯுроо் роЪேро░்роХ்роХрок்рокроЯாродு, роЕродройாро▓் ро╡ிро░род роиாроЯ்роХро│ுроХ்роХுроо், роЪுрод்родрооாрой роЪாрод்род்ро╡ிроХ роЙрогро╡ு ро╡ிро░ுроо்рокிроХро│ுроХ்роХுроо் рооிроХро╡ுроо் роПро▒்ро▒родு. родேроЩ்роХாроп் рокாро▓் роЪேро░்рок்рокродாро▓் роЗрои்род роХро▒ிроХ்роХு роЗропро▒்роХைропாрой роЪுро╡ைропுроо் рооெрой்рооைропுроо் роХிроЯைроХ்роХிро▒родு. роХுро┤рои்родைроХро│் рооுродро▓் рокெро░ிропро╡ро░்роХро│் ро╡ро░ை роЕройைро╡ро░ுроо் ро╡ிро░ுроо்рокி роЪாрок்рокிроЯுроо் роТро░ு роЖро░ோроХ்роХிропрооாрой роХро▒ி роЗродு.


ЁЯз║ родேро╡ைропாрой рокொро░ுроЯ்роХро│்

рооுроХ்роХிроп рокொро░ுроЯ்роХро│்:

  • рокூроЪрогிроХ்роХாроп் – 2 роХрок் (роЪிро▒ு родுрог்роЯுроХро│ாроХ роиро▒ுроХ்роХிропродு)

  • родேроЩ்роХாроп் рокாро▓் – 1 роХрок்

  • рокроЪ்роЪை рооிро│роХாроп் – 2

  • роороЮ்роЪро│் родூро│் – ¼ роЯீро╕்рокூрой்

  • роЙрок்рокு – родேро╡ைроХ்роХு

  • родрог்рогீро░் – родேро╡ைропாрой роЕро│ро╡ு

роЕро░ைроХ்роХ:

  • родேроЩ்роХாроп் родுро░ுро╡ро▓் – ½ роХрок்

  • роЪீро░роХроо் – 1 роЯீро╕்рокூрой்

  • рооிро│роХு – ½ роЯீро╕்рокூрой்

родாро│ிроХ்роХ:

  • роОрог்рогெроп் – 1 роЯீро╕்рокூрой்

  • роХроЯுроХு – ½ роЯீро╕்рокூрой்

  • роХро░ுро╡ேрок்рокிро▓ை – роЪிро▒ிродро│ро╡ு


ЁЯН│ роЪрооைроХ்роХுроо் рооுро▒ை

  1. рооுродро▓ிро▓் рокூроЪрогிроХ்роХாропை родோро▓் роЪீро╡ி, роЪிро▒ு родுрог்роЯுроХро│ாроХ роиро▒ுроХ்роХி роХро┤ுро╡ி ро╡ைроХ்роХро╡ுроо்.

  2. роТро░ு роХроЯாропிро▓் рокூроЪрогிроХ்роХாроп், роороЮ்роЪро│் родூро│், роЙрок்рокு рооро▒்ро▒ுроо் родேро╡ைропாрой роЕро│ро╡ு родрог்рогீро░் роЪேро░்род்родு рооிродрооாрой родீропிро▓் роирой்ро▒ாроХ ро╡ேроХ ро╡ிроЯро╡ுроо்.

  3. рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рооெрой்рооைропாроХ ро╡ெрои்родродுроо், родீропை роХுро▒ைрод்родு ро╡ைроХ்роХро╡ுроо்.

  4. родேроЩ்роХாроп் родுро░ுро╡ро▓், роЪீро░роХроо், рооிро│роХு, рокроЪ்роЪை рооிро│роХாроп் роЖроХிропро╡ро▒்ро▒ை роЪேро░்род்родு рооிро░ுродுро╡ாроХ роЕро░ைрод்родு роХொро│்ро│ро╡ுроо்.

  5. роЗрои்род роЕро░ைрод்род роороЪாро▓ாро╡ை ро╡ேроХிроп рокூроЪрогிроХ்роХாропிро▓் роЪேро░்род்родு рооெродுро╡ாроХ роХро▓роХ்роХро╡ுроо்.

  6. 3–4 роиிрооிроЯроо் роХொродிрод்род рокிро▒роХு родேроЩ்роХாроп் рокாро▓ை роЪேро░்роХ்роХро╡ுроо்.

  7. родேроЩ்роХாроп் рокாро▓் роЪேро░்род்род рокிро▒роХு роЕродிроХ роиேро░роо் роХொродிроХ்роХ ро╡ிроЯроХ்роХூроЯாродு. рооிродрооாрой родீропிро▓் 2 роиிрооிроЯроо் рокோродுроо்.

  8. родройிропாроХ роТро░ு роЪிро▒ிроп роХроЯாропிро▓் роОрог்рогெроп் роКро▒்ро▒ி роХроЯுроХு, роХро░ுро╡ேрок்рокிро▓ை роЪேро░்род்родு родாро│ிрод்родு роХро▒ிропிро▓் роКро▒்ро▒ро╡ுроо்.

  9. рооெрой்рооைропாрой, роорогрооிроХ்роХ рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рокாро▓்роХро▒ி родропாро░ாроХிро╡ிроЯுроо்.


ЁЯН╜ рокро░ிрооாро▒ுроо் рооுро▒ை

роЗрои்род рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рокாро▓்роХро▒ி:
✔ ро╡ெро│்ро│ை роЪாродроо்
✔ роЪாроо்рокாро░் роЪாродроо்
✔ роЬீро░ா роЪாродроо்
✔ рооெрой்рооைропாрой роЪрок்рокாрод்родி

роЗро╡ைроХро│ுроЯрой் роЕро░ுрооைропாроХ роЗро░ுроХ்роХுроо்.


ЁЯТЪ роЖро░ோроХ்роХிроп рокропрой்роХро│்

  • рокூроЪрогிроХ்роХாроп் роЪெро░ிрооாройрод்родிро▒்роХு рооிроХро╡ுроо் роиро▓்ро▓родு

  • родேроЩ்роХாроп் рокாро▓் роЙроЯро▓ுроХ்роХு родேро╡ைропாрой роиро▓்ро▓ роХொро┤ுрок்рокுроХро│ை родро░ுроХிро▒родு

  • No Onion No Garlic роОрой்рокродாро▓் ро╡ропிро▒்ро▒ுроХ்роХு ро▓ேроЪாрой роЙрогро╡ு

  • роХுро┤рои்родைроХро│் рооро▒்ро▒ுроо் ро╡ропродாройро╡ро░்роХро│ுроХ்роХு роПро▒்ро▒родு

  • роЙроЯро▓் роЪூроЯ்роЯை роХுро▒ைроХ்роХ роЙродро╡ுроХிро▒родு


ЁЯЫТ Kitchen Tip (Affiliate Link – Natural Placement)

роЗрои்род рооாродிро░ி рооெрой்рооைропாрой роХро▒ிроХро│ை роЪро░ிропாроХ роЪрооைроХ்роХ роиро▓்ро▓ родро░рооாрой cookware / kadai роЗро░ுрои்родாро▓் ро░ுроЪி роЗрой்ройுроо் роЕродிроХро░ிроХ்роХுроо்:
ЁЯФЧ https://amzn.to/4pB9Abf

рооேро▓ுроо் родிройроЪро░ி роЪрооைропро▓ுроХ்роХு рокропрой்рокроЯுроо் kitchen tools & utensils:
ЁЯФЧ https://amzn.to/3NcTvLA


ЁЯМ┐ рооுроЯிро╡ுро░ை

рокூроЪрогிроХ்роХாроп் рокாро▓்роХро▒ி роОрой்рокродு роОро│ிродாроХ родропாро░ிроХ்роХроХ்роХூроЯிроп, роЪுро╡ை роиிро▒ைрои்род, роЖро░ோроХ்роХிропрооாрой роТро░ு рокாро░роо்рокро░ிроп роЪைро╡ роЙрогро╡ு. ро╡ெроЩ்роХாропроо், рокூрог்роЯு роЗро▓்ро▓ாрооро▓் роЪெроп்родாро▓ுроо் роЪுро╡ைропிро▓் роОрои்род роХுро▒ைропுроо் роЗро░ுроХ்роХாродு. ро╡ாро░род்родிро▓் роТро░ு рооுро▒ை роЗрои்род роХро▒ிропை роЪெроп்родு рокாро░ுроЩ்роХро│்; роЙроЩ்роХро│் роХுроЯுроо்рокрод்родிройро░் роЕройைро╡ро░ுроо் ро╡ிро░ுроо்рокி роЪாрок்рокிроЯுро╡ாро░்роХро│்.




Comments

Popular posts from this blog

ро╣ро░ி роороЯ்роЯро░் роХா роиிрооோройா (рокроЪ்роЪை рокроЯ்роЯாрогி роЯாро▓்).

ЁЯее родроЯ்роЯைрок்рокропро▒ு родேроЩ்роХாроп் роороЪாро▓ா роХро▒ி.(No Onion No Garlic – Healthy South Indian Curry)

ро╖ாро╣ி рокройீро░் роЕро▓்ро▓родு рокройீро░் ро░ாроЬ்ро╡ாроЯி.

рокூрог்роЯு роЪாродроо் – роиро▒ுроорогроо் роиிро▒ைрои்род роЖро░ோроХ்роХிроп роЪைро╡ роЙрогро╡ு.

роХிро▒ிро╕்родுрооро╕் рокுроЯ்роЯிроЩ்ро╕்.